Форвард "Флориды" Яромир Ягр рассказал о методологии поддержания формы.

"Мне никто не подсказывал, что делать, за 25 лет у меня не было тренера, я не тренируюсь с кем-то еще. Просто есть разные идеи. Я просто прислушиваюсь к своему телу. Если я попробую что-то сегодня, то уже завтра я знаю, пошло мне это на пользу или нет.

Бросать утяжеленные мячи? Это лучшее упражнение для меня. Но в последние два месяца не мог его делать, стали болеть мышцы бедра. Теперь уже не чувствую себя таким сильным, как перед этим", - отметил Ягр. 

Э.Стаал: У Питерса есть идеи, как улучшить игру в большинстве и меньшинстве
Э.Стаал: У Питерса есть идеи, как улучшить игру в большинстве и меньшинстве

Ничушкин: не знаю, чем я насолил Раффу - в "Далласе" играть не дают
Ничушкин: не знаю, чем я насолил Раффу - в "Далласе" играть не дают

Овечкин: Тротц не просил меня делать что-то особенное, играю в свой хоккей
Овечкин: Тротц не просил меня делать что-то особенное, играю в свой хоккей

Торрес: знаю, что должен делать, чтобы остаться в НХЛ
Торрес: знаю, что должен делать, чтобы остаться в НХЛ

Ягр: трофеи никогда не мотивировали меня, я просто обожаю хоккей
Ягр: трофеи никогда не мотивировали меня, я просто обожаю хоккей